Hej!
Od pewnego czasu stosuję kapsułki Neura Caps Smart marki Bio Medical Pharma. Jest to zaawansowany technologicznie suplement diety, którego składniki wspomagają pracę mózgu. Czuję, że czegoś takiego potrzebowałam. Praca nauczyciela-korepetytora wymaga ode mnie ciągłego myślenia, zapamiętywania, organizowania się (podczas jednych zajęć mogę mieć np. 4 osoby w zupełnie różnym wieku, jedna na poziomie matematyki maturalnej, dwie inne przygotowujące się do egzaminu 8-klasisty, a ostatnia w wieku pierwszej klasy podstawówki i z każdą z nich przez całą godzinę pracuję po kolei z osobna, także możecie wyobrazić sobie, jak bardzo różne są to osoby, zadania i poziomy :)). Praca redaktora na portalu o czytaniu etykiet produktów i odżywianiu to terminy, wiele maili, wyzwania kreatywne, przygotowywanie merytorycznych treści i często praca późnym wieczorem. W szkole nie miałam problemów ani z humanistycznymi, ani ze ścisłymi przedmiotami, miałam zawsze pociąg do nauki i przyznam, że bardzo się cieszę, że mogę rozwijać w dwóch niezależnych pracach zarówno jedne i drugie umiejętności. Jednak jak dorzucę jeszcze prowadzenie swoich social mediów, bloga, a także pracę jako koordynator, to okaże się, że jest tego bardzo dużo, często sporo stresów, szczególnie że jestem typem osoby "przejmowaczasięwszystkim". Staram się nie zostawiać niczego na ostatnią chwilę, a czasami po prostu się nie da. Czasami (z naciskiem na "często" :)) po prostu potrzebuję umysłowego wsparcia.
Neura
Caps Smart to kapsułki
stworzone wprost dla mnie, poprawiają sprawność umysłową
i koncentrację, ale też zmniejszają uczucie zmęczenia,
znużenia. To kompozycja złożona z kilku składników aktywnych
takich jak:
1. Ekstrakt z zastrzeżonej, dzikiej odmiany ziela owsa (Neuravena) - poprawia sprawność umysłową, funkcjonowanie poznawcze w sytuacjach stresowych, koncentrację. Ekstrakt ten działa wzmacniająco na mózg i umysł, łączy mechanizmy hamowania działania dwóch enzymów ośrodkowego układu nerwowego MAO-B i PDE4, dzięki czemu praca układu nerwowego jest optymalizowana. Skuteczność ekstraktu Neuravena potwierdzona jest badaniami klinicznymi i przedklinicznymi.
2. Kompleks kofeinowy NewCaff TM. Działanie kofeiny to chyba każdy zna, wpływa na parametry takie jak koncentracja i uwaga. Tutaj mamy jednak kompleks o przedłużonym, kontrolowanym uwalnianiu. 80% kofeiny wchłaniane jest w ciągu pierwszej godziny, a pierwsze oddziaływanie odczuwalne jest niedługo po spożyciu. Całkowite uwolnienie zawartości kofeiny zostaje jednak uzyskane dopiero w ciągu 4 godzin. Co to oznacza w praktyce? Że unikamy nagłego spadku parametrów takich, jak koncentracja, uwaga i czujność, bo kofeina w dalszym ciągu, w kontrolowany sposób jest uwalniana i ciągle wpływa pozytywnie na pracę mózgu. Nie mamy nagłego uczucia "opadania z energii" jak to się dzieje po spożyciu napoju energetycznego.
3. Brahmi Ekstrakt z ziela bakopy drobnolistnej (Bacopa Monnieri) - wspomaga centralny system nerwowy, poprawia koncentrację i pomaga zachować zdolności poznawcze. Bakozydy zawarte w bakopie drobnolistnej spowalniają starzenie się komórek nerwowych. Ekstrakt ten ma też właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, także nie jest tak, że jeden składnik działa tylko i wyłącznie "na głowę" - natura ma to do siebie, że działa na wielu płaszczyznach :)
4. Ekstrakt z korzenia różenca górskiego (Rhodiola) wspiera aktywność umysłową, ale też wspomaga wytrzymałość i sprawność fizyczną. Zmniejsza uczucie zmęczenia i poprawia wydolność organizmu. Co ważne, zawiera silny przeciwutleniacz z grupy polifenoli - salidrozyd, który wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i spowalnia starzenie się komórek.
5.Ekstrakt
z liści miłorzębu dwuklaowego (japońskiego) Ginkgo
Biloba- usprawnia
krążenie krwi obwodowe i mózgowe. Wspomaga pamięć i
sprawność umysłową. Miłorząb japoński zawiera też glikozydy
flawonowe o działaniu
przeciwutleniającym oraz laktony
terpenowe, które poprawiają
m.in. parametry krwi, hamują agregację jej płytek, mają działanie
ochronne dla komórek. Gingko Biloba jest w ogóle świetną rośliną,
o genialnych właściwościach dla organizmu, wykorzystywana jest
więc w medycynie.
6.Warto wspomnieć też o witaminach! Witamina B1 (tiamina) reguluje, optymalizuje funkcje psychologiczne, B2 (ryboflawina) bierze udział w procesach przeprowadzanych przez układ nerwowy, a B6 (pirydoksyna) dodaje energii i niweluje zmęczenie. Oczywiście witaminy te pełnią także wiele innych funkcji w naszym organizmie, co sprawia, że tym bardziej trzeba dbać o ich obecność w diecie. Natomiast dzisiaj się skupiamy na tych konkretnych, związanych z poprawą funkcji myślowych i koncentracji.
Kapsułki
Neura Caps
Smart
są odpowiednie dla wegan, to stanowi bardzo, bardzo duży plus.
Stosuję je od ponad 2 tygodni i będę szczera, naprawdę czuję
różnicę. Czuję, że zadania, które w jakimś stopniu męczyły
mnie umysłowo, robię z większym zapałem, mam więcej pomysłów,
jakoś ta główka pracuje sprawniej. Mogę też zrobić więcej
rzeczy w krótszym czasie, nie łapię tzw. "zawiech" i
rozpraszacze takie, jak gdzieś tam włączone TV w innym pokoju,
telefon i wiadomości na messengerze, powiadomienia, radio czy duża
ilość słów słyszanych od innych domowników, nie działają na
mnie tak, jak wcześniej, już kompletnie się nie dekoncentruję.
Naprawdę polecam ten suplement każdemu, kto na co dzień pracuje
umysłowo (ale fizycznie też!), kto dużo się uczy, studentom w
trakcie sesji czy w ogóle w codziennej nauce.
Jeśli chcecie je wypróbować, to na stronie sklepu #bmpharmaurody https://bmpharma.pl/ z kodem KATSUMI20 macie rabacik 20% na ten i inne produkty!
Zupełnie nie znam tego suplementu.
OdpowiedzUsuńCiekawią mnie te cudeńka. Muszę sobie potestować.
OdpowiedzUsuńNie znam takich kapsułek, chętnie bym wypróbowała.
OdpowiedzUsuńNie ukrywam, że jestem teraz w takim okresie, że przydałoby mi się jakieś wspomaganie..
OdpowiedzUsuńPrzyda mi się takie wzmocnienie na jesień :)
OdpowiedzUsuńCos dla mnie! Ostatnio tyle mam ma głowie ważnych spraw że przydałoby mi się cos na koncentrację.
OdpowiedzUsuńTak muszę je w takim razie wypróbować.
OdpowiedzUsuńCześć.Oglądam twojego bloga od początku jego istnienia i widziałam wszystkie wpisy, które na nim umieściłaś.Najbardziej jednak podobały mi się stylizacje,w których byłaś ubrana w szorty lub krótkie spódniczki zestawione z kryjącymi rajstopami.Ja zawsze noszę szorty zestawione z kryjącymi rajstopami ponieważ bardzo mi się podoba to połączenie i jest mi w nim wygodnie nie tylko chodzić ale także prowadzić samochód.Posiadam dużo par krótkich szortów materiałowych jak i skórzanych oraz dużo par kryjących rajstop zarówno czarnych jak i szarych o różnych grubościach.Dzisiaj będąc na wycieczce samochodem do Wrocławia miałam na sobie czarne materiałowe krótkie szorty zestawione z szarymi kryjącymi rajstopami marki sara (dokładnie takimi jakie pokazyawłaś ty na swoim blogu w postach:"ŚWIĄTECZNY KLIMAT" z grudnia 2014 roku,"SUKIENKA W KRATĘ"z listopada 2014 roku,"MAJOWY WEEKEND"z kwietnia 2014 roku,"FIOLETOWA MINI"ze stycznia 2015, czy "WHITE, BLUE AND BLACK"z marca 2014) do tego kremową bluzę adidasa i zieloną skórzaną kurtkę oraz czarne baleriny.Baleriny ze względu na to,że są to buty wygodne do kierowania autem.Jako fanka twojego bloga mam więc do ciebie kilka pytań i jednocześnie prośbę:
OdpowiedzUsuń1.czy nadal nosisz szorty z kryjącymi rajstopami(na przykład tymi szarymi z postów,które wymieniłam wcześniej)?
2.czy pokażesz jeszcze na blogu stylizacje z szortami i kryjącymi rajstopami?
3.czy uważasz podobnie jak ja,że strój składający się z szortów i kryjących rajstop jest wygodny i odpowiedni do kierowania autem i czy sama go do tego używasz?
Na koniec miałabym jeszcze prośbę. Czy mogłabyś od czasu do czasu pokazać stylizacje, w których jesteś ubrana w szorty( lub krótkie spódnice)zestawione z kryjącymi rajstopami (tymi szarymi o których pisałam wcześniej lub czarnymi)oraz szpilkami lub balerinami? Pozdrawiam cię serdecznie i z góry dziękuję za odpowiedż na moją wiadomość.
Cześć.Oglądam twojego bloga od początku jego istnienia i widziałam wszystkie wpisy, które na nim umieściłaś.Najbardziej jednak podobały mi się stylizacje,w których byłaś ubrana w szorty lub krótkie spódniczki zestawione z kryjącymi rajstopami.Ja zawsze noszę szorty zestawione z kryjącymi rajstopami ponieważ bardzo mi się podoba to połączenie i jest mi w nim wygodnie nie tylko chodzić ale także prowadzić samochód.Posiadam dużo par krótkich szortów materiałowych jak i skórzanych oraz dużo par kryjących rajstop zarówno czarnych jak i szarych o różnych grubościach.Dzisiaj będąc na wycieczce samochodem do Wrocławia miałam na sobie czarne materiałowe krótkie szorty zestawione z szarymi kryjącymi rajstopami marki sara (dokładnie takimi jakie pokazyawłaś ty na swoim blogu w postach:"ŚWIĄTECZNY KLIMAT" z grudnia 2014 roku,"SUKIENKA W KRATĘ"z listopada 2014 roku,"MAJOWY WEEKEND"z kwietnia 2014 roku,"FIOLETOWA MINI"ze stycznia 2015, czy "WHITE, BLUE AND BLACK"z marca 2014) do tego kremową bluzę adidasa i zieloną skórzaną kurtkę oraz czarne baleriny.Baleriny ze względu na to,że są to buty wygodne do kierowania autem.Jako fanka twojego bloga mam więc do ciebie kilka pytań i jednocześnie prośbę:
OdpowiedzUsuń1.czy nadal nosisz szorty z kryjącymi rajstopami(na przykład tymi szarymi z postów,które wymieniłam wcześniej)?
2.czy pokażesz jeszcze na blogu stylizacje z szortami i kryjącymi rajstopami?
3.czy uważasz podobnie jak ja,że strój składający się z szortów i kryjących rajstop jest wygodny i odpowiedni do kierowania autem i czy sama go do tego używasz?
Na koniec miałabym jeszcze prośbę. Czy mogłabyś od czasu do czasu pokazać stylizacje, w których jesteś ubrana w szorty( lub krótkie spódnice)zestawione z kryjącymi rajstopami (tymi szarymi o których pisałam wcześniej lub czarnymi)oraz szpilkami lub balerinami? Pozdrawiam cię serdecznie i z góry dziękuję za odpowiedż na mój komentarz
Wsparcie koncentracji by mi się rzeczywiście przydało...
OdpowiedzUsuńSwego czasu często sięgałam po takie preparaty;)
OdpowiedzUsuńJa mam ostatnio ogromne kłopoty z koncentracją i pamięcią niestety :(
OdpowiedzUsuńJa jakoś ostatnio rezygnuje z kapsułek i tabletek na rzecz naturalnych ziół.
OdpowiedzUsuńOoo pamięć i koncentracja to coś zdecydowanie dla mnie!
OdpowiedzUsuń